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第四章
涙と酸素 
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ひとの眼球は、前方から角膜・房水・虹彩・水晶体・硝子体・網膜・強膜などで構成されていてコンタクトレンズは一番前の角膜の上に乗ります。

瞳に酸素が必要な訳
角膜には血管がありません。だから、眼球の新陳代謝に必要な栄養分は角膜が酸素から取り入れなければなりません。
酸素が不足すると瞳は正常に働かなくなってしまいます。そこで、角膜を覆ってしまうコンタクトレンズが酸素を十分通すものでなければならないのです。

装用時間を守らないといけないわけ
装用時間を守らず長時間装用していると目が充血するのは酸素不足の為血液から酸素をとろうとして、白目の血管が膨張するからです。

涙が必要な訳
コンタクトレンズは角膜に直接乗っているのではなく、涙の薄い層の上に乗っています。
涙は角膜がコンタクトレンズやまぶたと摩擦しあう時潤滑油の役割をしたり、目の乾燥を防いだり、殺菌の働きをしたりするのです。ドライアイといって涙の減少や変化によって角膜の上皮に傷害生ずる疾患がありますがドライアイになると角膜をごみ、殺菌、乾燥などから保護できなくなり危険です。

ドライアイチェック

下記の項目のいくつかが当てはまる方は要注意。

□ 目が重い
□ 目がゴロゴロする
□ 目が開けにくい
□ 目が充血する
□ 目が疲れやすい
□ コンタクトレンズをしていると痛い
□ 目やにがでる
□ 光が眩しい
□ 乾いた感じ
□ 目がかゆい
□ 目が痛い
□ 熱い感じがする

ドライアイにかぎらず涙の量が少なく乾きやすい人は、意識的に瞬きを増やしたり、防腐剤の入っていない涙液補給用目薬を点眼するなどしましょう。

序章 コンタクトを使う前に
第一章 近視・遠視・乱視について
What are the near-sightedness, hyperopia, and astigmatism?
第二章 コンタクトレンズとは
What is the contact lens?
第三章 初めようコンタクトレンズ 
Let's begin contact lens.
第四章 涙と酸素はコンタクトレンズには不可欠
Tears and oxygen are indispensable to the contact lens.
第五章 眼の健康
About the health of eyes
第六章 コンタクトレンズケア
Caring for contact lens

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